東京都葛飾区亀有3-27-22
サンシティ小林4F

院長ブログ 記事一覧

へバーデン結節をガムテープを使って改善させる方法

皆様こんにちは。 この度はブログへのご訪問ありがとうございます。   突然ですがあなたはこんなお悩みを抱えていませんか?   手の指の第一関節部分が痛い 病院でへバーデン結節と診断されたけどどうすることもできないでいる へバーデン結節を自分でもなんとか対処したいけど何をしたらいいのか分からない   こんなお悩み...

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腰痛に最も効くストレッチを公開!

  整体院KEN院長の永田と申します。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。   本日はYOUTUBEでとても好評をいただいております 腰痛に最も効くストレッチ をお伝えしようと思います。   当院に来院された患者様には必ずと言っていいほどお伝えするストレッチとなっております。   このスト...

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ギックリ腰を予防する5つの動作

整体院KEN院長の永田健二です。 ブログへの訪問誠にありがとうございます。 本日は日常生活の中でギックリ腰になりやすい動作5つを予防する方法をお伝えしたいと思います。   このブログは以下のようなお悩みをお持ちの方にオススメになります。   頻繁にギックリ腰を繰り返している ギックリ腰になりそうで怖い ギックリ腰になりたくない...

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腰痛・すべり症に効果てきめん!腸腰筋セルフケア

葛飾区亀有の【腰痛専門】整体院KEN 院長の永田健二です。 ブログへの訪問ありがとうございます。   突然ですがこのような症状は当てはまりませんか? 朝起床時に腰が痛い 身体を後ろに反らすと腰が痛い 普段デスクワークや運転などの座り仕事をしていて腰に痛みが出る 中腰の姿勢で腰が痛くなる 歩いていると股関節の前が痛くなる このような症状...

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【簡単!】寝たまま実践できる腰痛改善法

葛飾区亀有の腰痛専門整体院KEN院長の永田健二です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。   あなたは当てはまるお悩みはありませんか? ・朝起きると腰が痛くてつらい ・歩いていて腰が痛い ・腹筋が落ちた気がする ・体が安定しない感じがする ・反り腰が気になる   そんなお悩みの方は今回オススメするエクササイズがオススメ...

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ご挨拶と私の想い

本日は数ある整体院の中から当院のHPをご覧いただき本当にありがとうございます。 当院がどんな整体院なのかをお知らせできればと思います。 起業したきっかけは身体の痛みで悩む方を一人でも多く救いたい! 心のストレスが原因で身体に症状が出てしまっている方も多くいらっしゃるので 心と体の両方からお体を良くするお手伝いが出来たらと願っております。   当院は20...

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